混雑した電車でつり革に掴まってたら途中の駅から乗ってきた人が狭い隙間に体をねじ込むべくこちらをぐいぐい押してきてやだなぁと思う。降りるときには座ってた人が自分がさっさと降りたいのか立ってた人が出て行くのを待ちきれないようにぐいぐい押して降…

夏に海外へ旅行して，スーパーでお土産買うついでにクリスプ・ブレッドを買った。ぱさっとした板状のクラッカー的なもので，全粒粉で出来てるので栄養価が高いのではと思って買ってみたのである。 しかし今の時期まで食べあぐね，ついにクリームチーズなどを…

寝る前に運動をして予定通りに起きる。昨日起きた時間が遅かったんで一日眠くて仕方なかった。明日はもうちょっと余裕を持たせるぞ。